Codzienna pielęgnacja skóry w domu w pięciu krokach

Codzienna pielęgnacja naszej skóry powinna składać się z kilku podstawowych kroków. Aby jednak uzyskać efekty istotne jest, aby stosować się do tych etapów regularnie.

Krok pierwszy
Na samym początku ważne jest oczyszczanie. Demakijaż, a następnie mycie twarzy.
Do demakijażu warto użyć płynu micelarnego, który skutecznie rozpuści kolorowe kosmetyki na naszej twarzy i szybko je zmyje.
Sprawdzą się tu także oleje, które usuwają nawet wodoodporny makijaż i nie podrażniają skóry.
Po demakijażu czas na dokładne umycie twarzy żelem, pianką lub emulsją.
Oczywiście demakijaż wykonujemy tylko wieczorem. Za to mycie twarzy wykonujemy dwa razy- rano i wieczorem.

Krok drugi
Kolejnym krokiem rytuału jest złuszczanie. Pozwala ono pozbyć się zrogowaciałego naskórka oraz znajdującego się w porach sebum.
Do tego kroku stosujemy się 2-3 razy w tygodniu, aby nie podrażnić naszej skóry.

Krok trzeci – tonik
Ten produkt ma za zadanie przede wszystkim przywrócić właściwe pH skórze.
Jest to ważne, gdyż po oczyszczaniu naszej skóry jej pH jest zaburzone. Tonik potrafi sobie z tym poradzić.
Ważne jest tutaj zwrócić uwagę i unikać toników, zawierających alkohol.

Krok czwarty – odżywianie
Warto w tym przypadku zastosować produkt o szerokim składzie.
Taki jak np. maska, czy serum do twarzy. Chodzi o to by “napompować” naszą skórę sustancjami odżywczymi (witaminy, kremy regenerujące).
Jest to krok, którego również nie musimy wykonywać codziennie.

Krok piąty – nawilżanie
Tutaj warto jest zaopatrzyć się w krem nawilżający. Dobrym rozwiązaniem na dzień jest krem z filtrem przeciwsłonecznym, za to w nocy coś intensywniej nawilżającego.

Poza rytuałem ważne jest to co jemy. Nasza dieta w znacznym stopniu przekłada się na stan naszej cery. Odpowiednie nawodnienie i dotlenienie jest bardzo istotne. Ważne jest, by zwrócić uwagę na nasz sen oraz unikanie stresu i używek.

Stosowanie się do tych kilku zasad na pewno przyniesie efekty w przyszłości. Dlatego też nie warto zwlekać i zająć się pielęgnacją naszej skóry już teraz.